神経痛に効く代表成分「ビタミンB群」の働きと特徴

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神経痛のケアに欠かせない成分として知られているのが「ビタミンB群」です。特にビタミンB1・B6・B12は神経の健康維持に深く関わり、神経の修復や痛みの緩和をサポートします。

ビタミンB1はエネルギー代謝を助け、神経が正常に働くために重要な役割を持ちます。ビタミンB6は神経伝達物質の生成に関わり、しびれや痛みの緩和に有効です。さらに、ビタミンB12は神経の保護・再生に影響し、神経痛の改善に効果が期待できます。

市販薬にもビタミンB群を組み合わせたものが多く、慢性的なしびれや神経痛の対策に広く活用されています。

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